Jalan Kaki 10.000 Langkah, Benarkah Jadi Kunci Panjang Umur?
METROJATENG.COM, SEMARANG - Berjalan kaki selama ini dikenal sebagai olahraga sederhana yang bisa dilakukan siapa saja. Tidak butuh biaya, peralatan rumit, ataupun tempat khusus. Namun, angka 10.000 langkah per hari kerap disebut sebagai…