Start Small, Build Big, Telkomsel Ajak Siswa SMPN 2 Ngaglik Terapkan Hidup Sehat Sejak Dini

METROJATENG.COM, SLEMAN- Telkomsel bersama SMP Negeri 2 Ngaglik menggelar sharing session bertajuk Start Small, Build Big untuk mendorong pola hidup sehat sejak dini. Kegiatan ini menekankan pentingnya memulai kebiasaan kecil secara konsisten demi perubahan besar di masa depan.

Kepala SMP Negeri 2 Ngaglik, Isnan Abadi menegaskan, edukasi kesehatan menjadi investasi jangka panjang bagi siswa. Menurutnya, pemahaman sejak dini akan membantu siswa menjaga kualitas hidup hingga dewasa.

“Edukasi kesehatan penting sebagai bekal jangka panjang bagi siswa dalam menjalani kehidupan,” tegasnya.

Manager Mobile Consumer Branch Yogyakarta Telkomsel, Erfan Sucahyo menyampaikan, kesiapan kerja tidak hanya ditentukan kemampuan, tetapi juga kondisi kesehatan. Ia menyoroti masih adanya generasi muda yang gagal di tahap medical check-up karena kurang menjaga kesehatan.

“Kesiapan kerja bukan hanya soal skill, tetapi juga kesehatan yang harus dipersiapkan sejak dini,” jelasnya.

Praktisi kesehatan, Aldian Hein Luntungan mengajak siswa memahami pentingnya nutrisi sejak dini melalui pola makan seimbang. Ia juga menekankan kebiasaan sederhana seperti cukup minum dan tidak melewatkan waktu makan.

“Hidup sehat bisa dimulai dari hal kecil seperti pola makan dan kebiasaan sehari-hari,” ungkapnya.

Narasumber lainnya Wibowo Suryo T memperkenalkan S.T.A.R.T Framework sebagai cara sederhana membangun kebiasaan positif. Pendekatan ini menekankan konsistensi dan keberanian memulai tanpa harus menunggu kondisi sempurna.

“Tidak perlu menunggu sempurna untuk memulai, cukup mulai dari hal kecil dan lakukan secara konsisten,” tandasnya.

Kegiatan yang diikuti 385 siswa kelas VII hingga IX ini memberikan pemahaman sekaligus motivasi untuk menerapkan gaya hidup sehat. Siswa didorong lebih sadar terhadap pola konsumsi, menjaga kebiasaan baik, serta membangun disiplin dalam kehidupan sehari-hari.(ris)