Wedang Rempah Ini Efektif Atasi Masuk Angin

METROJATENG.COM, SEMARANG – Aktivitas pada malam pergantian tahun seringkali menguras energi, terlebih bagi yang berada di jalanan. Masuk angin menjadi keluhan paling sering terjadi, usai semalaman berada di luar rumah.

Mengatasi masuk angin tidak selalu harus dengan mengkonsumsi obat-obatan. Namun, bisa juga dengan mengkonsumsi minimal rempah yang rasanya segar dan efektif menghilangkan masuk angin.

Berikut lima wedang rempah yang bisa menghilangkan masuk angin dengan jitu :

1.Wedang Uwuh

Wedang uwuh merupakan minuman yang berisi beragam rempah seperti jahe, kayu manis, pala, kapulaga, cengkeh, sereh, serta daun pala. Kombinasi rempah-rempah ini tidak hanya memberikan kehangatan, tetapi juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang baik untuk melawan masuk angin dan menjaga daya tahan tubuh.

2.Wedang Jahe

Wedang jahe mungkin adalah salah satu minuman rempah paling populer di Indonesia. Jahe yang direbus bersama air panas dan gula merah menciptakan minuman hangat yang tidak hanya lezat tetapi juga menyehatkan. Jahe mengandung senyawa gingerol yang berfungsi sebagai anti-inflamasi alami, membantu meredakan sakit kepala, mual, perut kembung, dan gejala masuk angin lainnya. Untuk menambah rasa dan manfaat, wedang jahe bisa dikombinasikan dengan sereh atau kayu manis.

3.Sekoteng

Sekoteng adalah minuman tradisional khas Jawa Tengah yang disajikan hangat dan berisi aneka topping seperti kacang hijau, kacang tanah, kolang-kaling, dan potongan roti tawar. Kuahnya terbuat dari rebusan jahe dengan campuran gula dan rempah seperti sereh serta daun pandan, sehingga memberikan rasa hangat dan menyegarkan. Kandungan jahe pada sekoteng berfungsi meredakan gejala masuk angin, sementara isian kacang dan roti menambah energi, sehingga cocok diminum saat tubuh merasa lelah.

4.Wedang Ronde

Wedang ronde adalah minuman tradisional khas Jawa Tengah, berbahan dasar jahe dan berasa sedikit pedas, sering disajikan dengan ronde atau bola-bola ketan berisi kacang tanah. Kuah jahe yang panas dan sedikit pedas dari wedang ronde memiliki efek menghangatkan tubuh, membantu melancarkan sirkulasi darah, meredakan perut kembung dan masuk angin. Kombinasi manis dari gula merah dan tekstur kenyal ronde menjadikan minuman ini lezat sekaligus menyehatkan, terutama saat tubuh terasa kurang fit, termasuk saat masuk angin.