4 Konten Youtube Tentang Hidup Sehat yang Bisa Jadi Acuan

YOUTUBE adalah salah satu media sosial dengan pengguna terbesar. Youtube bisa dimanfaatkan untuk mencari berbagai informasi maupun hiburan dlaam bentuk visual. Banyaknya kanal menarik tidak terlepas dari pengalaman, kreatifitas dan kerja keras dari para kreator konten.

Satu yang menarik dan ditonton jutaan orang adalah kanal yang menggaungkan cara hidup sehat. Seiring dengan hidup sehat yang telah menjadi lifestyle, konten terkait tumbuh banyak bermunculan. Informasi tentang bagaimana memiliki tubuh ideal yang sehat bukan lah yang sulit didapatkan jika kita mengunjungi kanal berikut:

 

Yulia Baltschun

hidup sehat
Youtube/Yulia Baltschun

Yulia adalah seorang food production diploma (ChefMedia). Ketertarikannya dengan hidup sehat membuat dia memperdalam pengetahuannya dengan banyak melakukan research sendiri yang diikuti dengan eksperiment. Dalam kanalnya ibu satu orang anak ini membagi ilmu diet dan tips untuk meraih badan yang ideal.

Tak jarang pula ia memberikan penjelasan mendetail lewat apa yang sudah dia baca di buku atau pun bertanya langsung ke pakarnya. Jadi apa yang dia bagikan kepada pengikutnya merupakan hasil opservasi yang bisa dipertanggung jawabkan.

 

Dewi Hugges Hypnotherapy

Hipwee

Dewi Hugges yang sempat dikenal dengan imagenya yang bertubuh besar, kini sudah tidak nampak seperti dahulu. Dia memanfaatkan ilmu hypnotherapy yang dipelajarinya untuk menyugestikan diri agar memiliki tubuh yang ideal.

Nampaknya cara ini berhasil dilakukannya sendiri terbukti saat ini Dewi Hugges telah memangkas berat badannya hingga 75 kg. Di kanal pribadinya Dewi memberikan tips diet dengan tanggar #DietKenyang  disinilah dia memberikan inspirasi berbagai makanan sehat yang bisa menurunkan berat badan.

 

SKWAD Fitnes

hidup sehat
Youtube/skwad fitness

Kanal ini diisi dengan berbagai informasi mengenai cara-cara work out yang benar, banyak pilihan segmen yang terdapat antara lain Victoria Secret’s workout, Victoria Secret’s diet, 7 hari mengecilkan perut, Dance workout, Diet 7 hari murah mudah, dan masih banyak informasi yang bikin workout mu makin mudah diikuti karena cara diikuti cara yang mudah dan cara

 

Zanna Van Dijk

hidup sehat
zannavandjik.co.uk

Zanna merupakan personal trainer, fitness blogger, vlogger dan model. Dalam videonya dia dengan serius membagikan informasi tentang gaya hidup sehatnya, workout rutin, nutrisi makanan sehat, travel vlog, gaya hidup seimbang.

 

(fitria Eka)

Anda mungkin juga berminat

Tuliskan Balasan

Alamat email Anda tetap rahasia dan tidak kami simpan.

57 − 55 =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.